maruyama

基礎知識(エイジング基礎・肌の構造)

忙しい30代がまず始めるべきエイジングケア3選|今日からできる基礎ケア

こんばんは。12月に入り、急に寒さが本気を出してきましたね。昨日は少し暖かいかと思いきや、思った以上に冷えて風邪をひいてしまいました。気温差が激しい季節なので、皆さんもお身体にお気をつけてください。さて今日は、「忙しい30代がまずやるべきエ...
基礎知識(エイジング基礎・肌の構造)

エイジングケアの本質はターンオーバー改善|30代から肌が変わる理由と整え方

最近特に寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。わたくしマルヤマは、脂性肌ゆえ夏と比較すると肌の調子がとてもいい毎日が続いております(笑)日本人には乾燥肌の方が多いと何かで見かけたことがありますが、はたして本当なのでしょうか・・...
はじめに

忙しい30代のためのラボ、はじめました

はじめまして。マルヤマと申します。私は30代の女性独身で、毎日の仕事に追われながらも、できるだけ効率よく美肌を保ちたいと日々奮闘しています。このブログでは、忙しい30代の女性に向けて、無理なく取り入れられる時短美肌ケアや、日常生活で意識した...